חג הספר שמח חברים!
הרבה שואלים אותי לגבי הידע שלי, ובכן, הוא הרבה ובעיקר מספרים. כן הדבר הישן הזה שיש לו ריח מאובק ויושב לכם על המדף. ספרים הם מקור מידע נאמן (ובדרך כלל אמין) וכשמדובר בספרי קנאביס הדבר מתחזק כפליים.
מבין מבחר של ספרים בחרתי עבורכם את הספרים שלדעתי הכי טובים ומקיפים למטופלים הן מתחילים והן וותיקים. שימו לב שחלק גדול מן הספרים באנגלית ונרכשו דרך אמזון, תוכלו לרכוש אותם בצורה כזאת או אחרת באתר עצמו – פשוט העתיקו את שם הספר והדביקו באתר / אפליקציה של אמזון.
בואו נתחיל:
1. ספרי מידע בסיסי בעברית
הספרים:
קנאביס ו-CBD לבריאות הגוף והנפש / עליזה שרמן וד"ר ג'ונלה צ'ין
קנא-כיס / אירית אבישר
מדובר פה על זוג ספרים שמומלץ לכל מטופל מתחיל (או ותיק), הכולל את כל המידע הבסיסי שצריך לדעת: ההיסטוריה בקצרה של הקנאביס, על מערכת האנדוקנבינואידית, טרפנים ההבדל בין סאטיבה לאינדיקה, דרכי שימוש ושיטות צריכה ומידע כללי נוסף שכדאי מאוד לדעת.
2. ספרי מידע מקיף בתחום
הספרים:
קנאביס האנציקלופדיה / זיו ג'ניסוב, יואב גלעדי
Cannabis for Dummies / Kim Ronkin Casey
למי שמחפש מידע מקיף יותר על התחום, אלו זוג ספרים שמומלץ לכם לקחת לאי בודד.
ספרים נהדרים המכילים מידע רחב יותר על תולדות הקנאביס, מידע היסטורי, מידע גנטי ובוטני, על מזיקים ודרכי הדברה, טיפול והשגחה, גידול ועוד…
3. קטלוג זנים
הספרים:
Higher / Dan Michaels
Green / Dan Michaels
הספרים הנהדרים של דן מייקלס הם פשוט פאר היצירה – ספרים צבעוניים, עבי כרס, עמוסים במידע ומה שחשוב יותר בתמונות איכותיות של קטלוג הזנים שלהם – עמוד עם ת.ז של כל זן וזן, החל מזנים וותיקים ובסיסיים ועד להצלבות מפורסמות שזכו בפרסים. הספרים האלו מחולקים ל-2 חלקים: חלק ראשון הוא עם מידע בסיסי אודות הקנאביס, ההיסטוריה של הצמח, מבנה הצמח, דוגמאות צריכה וכו', והחלק השני הוא קטלוג זנים עשיר ורחב. זה ספר "סלון" מושלם וגם אחלה פוזה לחברים, ממליץ בחום.
4. ספרי מחקר
הספרים:
Healing With Cannabis / Cheryl Pellerin
ספר למתקדמים, אלו שמחפשים מידע רחב ומעמיק יותר על השפעותיו של הקנאביס על הגוף. הספר מחולק לפי נושאים (מחלות, מצבים וכו') וכיצד הקנאביס עוזר לגוף להתמודד עם אותו מצב. הספר מגובה במגוון מחקרים שונים ומעט בשפה מתקדמת, אבל אם אתם הולכים למחקר בתחום או מחפשים בסיס לטענות הפרו וויד שלכם זה הספר.
5. ספרים נוספים מומלצים
הספרים:
מלחמות הקנאביס / תום וגנר
לא נולדנו עם ג'וינט ביד / קובי צ'אוסקי
המדרך הישראלי לגידול קנאביס / יאיר רביב ופלג פסטיג
מדובר כאן על "ספרי בונוס" – לא ספרי חובה, אלא ספרים שיספקו הרבה ערך מוסף לידע הבסיסי שלכם. החל מסיפורים על מטופלים אמיצים שעברו קשיים מטורפים בדרך לקבלת הרישיון, יומן גמילה לרגעים האלו שצריך להפסיק ועד מידע וטיפים כיצד בנוי הצמח ואיך הוא גדל.
מקווה שאהבתם את בחירות הספרים שלי, כמובן שיש עוד הרבה ספרים (בחו"ל, בארץ די סיכמתי לכם את הרלוונטיים) ואני מניח שהבחירות שלי עשויות להשתנות עם הזמן, אבל אם אתם רוצים לרענן את הספרייה שלכם ועל הדרך להבין מה בדיוק הקנאביס עושה לגוף שלנו וכיצד להשתמש בו נכון, שמרו את הפוסט הזה לשבוע הספר הקרוב…
רק בריאות!